Полноценный обед - залог успеха!

Обеденный перерыв – это не просто пауза в середине дня, а возможность для ребят перезагрузиться и зарядиться энергией!

Почему так важен правильный обед?
Заряд энергии до самого вечера: качественные углеводы и белки обеспечат стабильный приток энергии без резких скачков и спадов.
Ясность ума и концентрация: питательные вещества необходимы для работы мозга. Сбалансированный обед помогает сохранить остроту ума и улучшить продуктивность.
Улучшение настроения: обед, богатый витаминами и минералами, подарит хорошее настроение.